自分で治す! 副腎疲労

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自分で治す!副腎疲労 [ 本間良子 ]
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日本人が菜食主義、ベジタリアンになる必要性は、健康面だけでいえばほとんどなく、むしろ危険があるといわざるを得ません。その理由ですが、第一に肉のレバーや魚卵、うなぎなどに多く含まれる葉酸やビタミンB12などのビタミンB群の吸収障害のある人が、とても多いからです。

※気遣いとは自分のストライクゾーンを広げること、器を大きくすること。