脳が冴える最高の習慣術 3週間で「集中力」と「記憶力」を取り戻す

ビタミンBは、あなたの体がアミノ酸(※セロトニンやドーパミンを作るときに必要)を、気分を高める「神経伝達物質」に変換するときに必要になる。

がん細胞はアデノシンと呼ばれる物質を分泌することで、免疫からの攻撃を回避することが知られています。アデノシンはT細胞のアデノシンA2A受容体を刺激し、T細胞の増殖を阻害、がん細胞に対する殺傷力を低下させる───日経メディカル(https://barista-stock.hatenablog.com/entry/2017/10/09/165315)

脳内の一部の神経細胞ではドパミンが不足するとアデノシンという物質が優位に───日経メディカル(https://medical.nikkeibp.co.jp/inc/all/drugdic/article/556e7e5c83815011bdcf8285.html)

コロナ対策のみの癌ではない人はDの意識。癌の方はDの意識とBの意識。ちなみにビタミンAとDは同じ受容体、なのでAの意識を含むものがDの意識。もう一つ厳密にはビタミンDはビタミンではなくホルモン。食べて応援による害の一つは胃腸で作られるビタミンB2・ビタミンB6・ビタミンB12・ビタミンK・葉酸・パントテン酸・ビオチンなどの各種ビタミン類の産生が減る、もしくはなくなること。